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          芭蕾課堂

          湖畔課堂|「舞蹈質感」的“質”,到底是不是「質的飛躍」的“質”

          發布時間:2021.09.07 12:45:00    點擊:

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          其實,很多家長朋友都會有類似的問題,歸根結底就是:“孩子學了這么久芭蕾,到底學了個啥?” 今天小芭就給各位家長朋友好好講一講。

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          首先要告訴大家:芭蕾是絕對不可以速成的?。?!家長眼里的“基礎動作”,正是芭蕾學習的過程中最重要的東西。聽到這,有些家長可能坐不住了:市面上的舞蹈速成班那么多,為什么偏偏芭蕾不能速成呢?

          @各位家長,請聽題:能跳一支獨舞就代表學會跳芭蕾了嗎?當然不是!

          接下來,讓我們一起看一張湖畔學員和老師上課的日常圖:老師和學員雖然做了類似的動作,但通過細節就可以輕易的察覺到「一些質感上的區別」~

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          學員的動作似乎總是差了一點什么?反觀老師的動作簡單柔美又不失張力,透著一股靈巧勁兒。
          總而言之,老師在「舞蹈質感」上更勝一籌!



          01「舞蹈質感」到底是什么?



          「質感」這個詞很抽象,通俗來講就是——跳舞時張弛有度,富有表現力。

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          但舞蹈質感又是多種多樣的,芭蕾舞者甚至會通過不同方式去展示同一種情感。而舞蹈質感的變化,則由幅度和節奏主導,是一個舞者的理解能力、反饋能力和控制能力的綜合展示。





          02「舞蹈質感」從何而來?


          說到質感,有人又要問了:舞蹈質感究竟從何而來?想要提升它,到底難不難?其實……說難也不難。舞蹈質感正是源于身體對核心力量的控制,控制則是芭蕾里最關鍵的點。

          在靜態的時候,很好控制自己的體態;但是動起來之后就很難了。舉個例子,大家就很容易理解了:例如很多人在練軟度時豎叉可以劈得很開;但是在做Grand Jeté(空中的大跳)時,雙腿卻無法展開到像地面和把上壓腿時那樣大的開度。

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          可別小看日復一日的芭蕾基礎訓練,每一個tendu、plié、battement……堅持進行這些基礎動作的訓練后,你將逐漸學會控制全身、協調身體平衡、轉換重心、提高空間意識、修正身體線條、優化身體姿態……

          是不是感覺很熟悉呢?以上這六點就是我們經常說的英皇芭蕾核心的六大要素所涵蓋的東西!




          03「舞蹈質感」能否速成?


          芭蕾基訓的每一項,都不可能通過速成班練出來。
          從宏觀上來講,芭蕾的學習是從機械走向開放的過程,前期免不了基礎的重復,自然成效較慢。這正如同「胡楊樹」,只有根扎穩了,才能不懼風吹日曬,更長久地佇立于戈壁之上。
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          簡而言之:芭蕾訓練給孩子帶來的變化,很難直觀“目測”,但正是這種潛移默化的改變,卻使孩子慢慢提升氣質!

          想要跳好芭蕾,絕不能急于求成,只有經過長期的鍛煉后,才會可能迎來質的飛躍~

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