大朋友、小朋友們，伴隨著寒假的來臨，我們的線上直播課將于本周末啟動啦~

讓芭蕾陪伴我們這段特殊的時光，讓天鵝湖畔陪伴我們這段特殊的時光。

做為一名優秀的芭蕾公主/王子基訓練習可不能停呦~

為什么要堅持在假期做線上直播課？

來看看家長朋友們怎么說

為了保持住孩子們近階段的學習成果，也為了鼓勵孩子們事事養成堅持的良好習慣！

為了讓每一個假期充實且有意義，為了疫情在家也能活動活動筋骨。

為了不讓小天鵝們太想念老師、也為了讓老師持續了解孩子的舞蹈狀態，

為了解鎖小舞蹈后的那份小小的榮譽感，為了獲得心心念的全勤獎，

為了在年終歲末美美的舞一曲為了......也許，只是為了，單純的喜歡和快樂~

重要提示

本期線上課程，北京地區在讀學員堅持上課并完成作業打卡，

均可累計到月度/季度/年度出勤課時中，贏取精美全勤獎！

更重要提示

每節課僅35分鐘（30分鐘教學+5分鐘答疑），小芭整理了幾條居家練功小貼士，

提醒大家提前做好上課前的各項準備，并幫助大家能在有限的環境下得到最好的訓練效果。

場地：

練習中有很多需要四肢伸展的動作，在家中務必要騰出足夠的空間再練習。

著裝：

雖然沒有必要像專業舞者那般全副武裝，但至少應該把丸子頭扎緊，

不要穿著寬松的睡衣或休閑服，建議小學員穿湖畔定制練功服，其他跟練大朋友、

小朋友穿適合運動的貼身衣服，讓我們更好地進入和保持學習狀態。

把桿：

芭蕾基訓離不開練功房里的把桿，但多數人家中不具備這樣的條件，大家可以尋找合適的

把桿替代品，比如高度適中的椅子、廚柜等等。

地板：

穿一雙比較防滑的鞋子或鋪上一張瑜伽墊/地毯，避免直接與光滑的瓷磚地板直接接觸。

大朋友、小朋友們，讓我們一起過一個與眾不同的芭蕾年，1月23日起每天晚17點準時見哦！